1、用指尖按住头顶部，上下移位。(轻按)2、用指尖轻轻由太阳穴按摩到下颚处。3、食指与拇指捏住上眼皮，向外拉，反复多次。...「查看详情」

将腿弯曲提起与胸平行，提起、放下各5次，可让你备感舒适。顺时针、逆时针转动脚踝各10次。将脚趾并拢，弯曲向上，伸直向下交...「查看详情」

1、十指交握放在脑后，重量置于手和手臂，将头往下压，脖子伸直，深呼吸5次。2、将右手置于左耳，轻轻勾住，让头倾向右方，做...「查看详情」

注意按时作息，做到饮食有节，尤其不可过食肥甘厚味，预防三高血症。要保持心情愉快，避免忧思恼怒。参加力所能及的体育活动，如...「查看详情」

出现手脚麻木时，需要先看看自己已经患有的疾病，以及是否有不健康的生活工作状态，比如糖尿病患者，如果双脚，或手脚同时出现麻...「查看详情」

常见的原因有：①糖尿病引起的四肢末梢循环障碍的情况。②某些西药副作用如痢特灵、甲硝唑、利福平，链霉素等抗菌素以及术后化疗...「查看详情」

主要原因一：一些女性由于天生体质虚寒，在日常生活中特别怕冷、怕风;吃不了冷食、冷饮。即使在夏季也因为怕冷，把自己包裹得很...「查看详情」

引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面：一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。二是药物或化学制剂引起的麻木。三是神经炎引起的麻...「查看详情」

这是由于颈椎病并发症引起的吗?是不是因为自己每天做办公室用电脑的时间太长造成的呢?一、颈椎病的发病诱因，一般来说，长时间...「查看详情」

注意脑血栓的七个信号健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生...「查看详情」