文章来源:福州中德骨科医院 更新时间:2024-02-19
将腿弯曲提起与胸平行,提起、放下各5次,可让你备感舒适。
顺时针、逆时针转动脚踝各10次。
将脚趾并拢,弯曲向上,伸直向下交替做5次。
脚平贴于地然后换脚,重复练习20~30次。
手脚麻木之脚部与足部运动
哪些食物会使类风湿引起的麻木加重
手脚麻木之颈部与肩部运动
手脚麻木是怎么回事
经常手脚发麻是怎么回事
直肠癌化疗为什么会出现手足麻木
引起手脚麻木的其他原因
怎么治疗脊椎病引起的手麻
手脚麻木眼底出血的患者该怎么办
突然会手脚发麻的原因。